Young woman meditating in lotus pose.

Mantras: Significados E Benefícios

Mantras: Significados E Benefícios O Que São Mantras? Se você conhece um pouco do hinduísmo ou do budismo, então com certeza já ouviu falar na palavra Mantra. Ele é uma espécie de hino, musica proferido diversas vezes. A ideia básica embutida nos mantras é de conceder às pessoas uma calmaria e paz interior. Também é…

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Chakras

Chakras Conheça-os

Chakras – Conheça-os Na concepção dos hindus, os seres humanos têm 7 centros de energia espalhados pelo corpo. E todos eles desempenham uma função específica em relação aos sentimentos. Os Chacras são encontrados em toda a coluna vertebral e representam as cores do arco-íris. Segundo a crença dos hindus, eles são considerados como uma roda…

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Meditation

Mandala- Benefícios E Como Fazer Uma?

Mandala- Benefícios E Como Fazer Uma? Você sabe o que é Mandala? Essa palavra vem do sânscrito e significa algo que circula. É, na verdade uma roda de diferentes cores e com desenhos diversos considerados sagrados. Você pode encontrar em diferentes formatos, feitos de areia, flores ou outros materiais. Essa arte ancestral tem o objetivo…

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Woman Receiving An Acupuncture Therapy

Acupuntura – Tudo Sobre

Acupuntura – Tudo Sobre Conhecendo A Acupuntura Apesar de ser a Acupuntura uma técnica bastante conhecida, ainda há um certo desconhecimento sobre os seus benefícios. A terapia consiste em tratar de diversas doenças físicas e emocionais. O tratamento, que é alternativo, é feito com agulhas. Esse método milenar veio da cultura oriental e fincou suas…

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zen

Zen: Tipos De Meditação Para Atingir Um Estado Glorioso

Zen: Tipos De Meditação Para Atingir Um Estado Glorioso A meditação é um tipo de terapia bastante utilizada pela maioria das pessoas. O objetivo de quem pratica pode ser de cunho físico, mental ou mesmo espiritual. O fato é que para encontrar o seu estado Zen, os indivíduos buscam nessa técnica a paz de que…

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women meditating on high moutain in sunset background

Meditação Matinal

Meditação Matinal CONTEÚDO EM BREVE…   Veja Também: Voltar para Meditação Página Principal: O Ser Livre

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Musica para Meditar

Alguns vídeos com trilhas muito interessantes, com bela musica para meditar: Veja Também: → Meditação Matinal Voltar para Meditação

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Detail of prayer bells in buddhist and hindu temple, Kathmandu

Mantras para Meditar

Mantras para Meditar As pessoas que começam a se interessar pela meditação e por seus efeitos positivos, acabam se esbarrando nos mantras, sons que geralmente são frases repetidas diversas vezes que trazem um determinado resultado à nossa mente. Atualmente, devido a busca do ser humano pela ampliação de seus conhecimentos, para se conhecer e resolver…

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como meditar

Como Meditar

Aprendendo a meditar Atualmente os dias parecem mais curtos, o tempo parece passar tão rápido que muitas vezes nos pegamos desejando que o dia tivesse mais algumas horas. Acontece com você? Provavelmente com milhares e milhares de pessoas. Isso é resultado da quantidade de afazeres que vamos juntando e também da velocidade das informações que…

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Business People Yoga Relaxation Wellbeing Concept

Meditação – Descubra este PODER!

A Arte da Meditação Nada melhor do que uma boa noite de sono para darmos o descanso merecido ao nosso corpo, afinal de contas, precisamos cuidar de uma de nossas principais ferramentas, no entanto, não somos feitos apenas pelo corpo, mas também de uma mente/espírito que nos anima. A mente está sempre ativa, mesmo quando…

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